Kategoria: poradniki

Choroby układu moczowo-płciowego rozwijają się w ukryciu. Przez długi czas nie dają praktycznie żadnych objawów. Z uwagi na tę okoliczność, Amerykańska Narodowa Fundacja Nefrologiczna (NKF) opublikowała zestaw wytycznych, poświęconych opiece osób borykających się z przewlekłymi chorobami nerek. Jedną z najlepszych metod jest obraz filtracji kłębuszkowej nerek (GFR). To właśnie na jego podstawie ocenia się ogólną […]

Lubrykanty nazywane również żelami intymnymi i nawilżającymi są substancjami, których zadaniem jest ułatwianie kontaktów seksualnych. Dzięki nim tarcie jest mniej bolesne, a stosunek bardziej przyjemny. Lubrykanty często stosowane są w przypadku suchości pochwy. Wykorzystywane są również podczas zbliżeń analnych.

Często zastanawiamy się na tym, w jaki sposób urozmaicić nasze życie seksualne. Nie wiemy, na jaki krok się zdecydować, aby nie zawstydzić naszego partnera i nie popełnić błędu. Zarówno dla par doświadczonych, jak i tych, które są krótsze dobrym pomysłem, może okazać się podarowanie gadżetu erotycznego, jako prezent na Walentynki, rocznicę lub po prostu bez […]